最新章节:第7章 意识思维篇
仕途人生、道北风云、神祇风暴、九龙葬天经、太初神塔、大明第一国舅、请仙人赴死、秋香、告白、大唐凌烟志、和白月光大佬闪婚了、我以科举证长生、宴律你的白月光回国了、蛊真人、聊斋狐妖传、神祇风暴、攀高枝另娶我嫁将军你悔什么、大叔好好宠我、青云美人香、元始法则、偏要沦陷月光里、万仙来朝陆夜、渝梦沉香、官欲道、天下游鱼、捞尸人、从行星总督开始、大佬,出门记得装不熟、夜无疆、没钱修什么仙?、玄鉴仙族、吞噬星空2起源大陆、赤心巡天、苟在初圣魔门当人材、异度旅社、大道之上、鸣龙、重启人生、高武纪元、元始法则、万相之王、光阴之外、电子哪吒、剑出大唐、阎王下山、天命之上、普罗之主、大神使不得、电子哪吒、我以科举证长生、大神使不得、捞尸人、夜无疆、神祇风暴、没钱修什么仙?、玄鉴仙族、吞噬星空2起源大陆、情绪为何会影响胃肠道 情绪为何产生 情绪为何突然在一刻就崩溃 情绪为何可以提高人的生存能力 情绪为何会失控 情绪为何会产生 情绪为何物 情绪为何总被他人左右 情绪为何总被他人左右读后感第1章:情绪的定义 教大家一个处理情绪的好方法 要正确处理情绪,首先要知道情绪为何物。 情绪在我看来是一个正常的生理功能,它是自身生存处境的表现行式,也是催使自身去想办法解决当前困境的一种手段。 这里请大家仔细感悟和品读,我对情绪的定义是否正确,大家可以回想下,当情绪发生时,是不是如我定义中所说的一样。 下面,我会举例说明验证。 当你在野外遇到老虎的时候,你会害怕,这种害怕的情绪就表示你当前危险的处境。 而同时,这种害怕的情绪,它会催使着你远离危险,远离那只老虎,尽快逃跑。如果你不逃跑,你就会一直害怕,这种害怕的情绪会一直折磨你,直到你逃跑到一个安全的地方。 当你被别人骂的时候,或者与人起冲突的时候,你会很愤怒。这种愤怒的情绪,就表明你当下被别人攻击的处境。 同时,这种愤怒情绪,也会激发你去反抗,搏斗,让对方停止对你的谩骂或者攻击,起到保护自身的作用。 当你与对象分手的时候,你会很悲伤,这种悲伤的情绪,表明你失去了一个伴侣,你被抛弃了,被人轻视了。 这种悲伤的情绪,会让你有想去挽回伴侣的冲动。这便导致了,有小部分人会极其卑微的去试图和好。 做出这种行为的人,其实也不能怪他太不把自己当回事,只是他分手后那种悲伤的情绪太过于强烈,强于一般人,这种悲伤的情绪迫使他,放下自身姿态,卑微的想要去挽回。 当你睡懒觉,上学快要迟到了,你会非常焦急,一路飞奔。 这种焦急的情绪,正是表明你快要迟到的处境,于你不利。 同时,焦急的情绪,会催使你一路飞奔着去学校。 当你能力出众,受到表扬时,你很开心。 此时,开心的情绪,表明你的能力比较出色,于生存有利。 同时,开心的情绪,也会鼓励你继续加油,继续保持这种良好的状态。 当你上台演讲的时候,大部分人都会紧张,程度或轻或重,这种紧张的情绪,就代表了一种在众人注视的环境下,自身演...